반응형 간에 좋은 식품1 간에 좋은 식품 신선초 케일주스로 피로회복을! 녹즙하면떠오르는 채소 신선초와 케일은 베타카로틴과 비타민 B1, 미네랄등이 풍부해 지친 간을 회복시키고 간세포재생에 도움을 줘요. 신선초와 케일의 효능이 대단하군요. 역시~ 해독주스 레시피에 빠지지 않고 들어가는 이유가 있었어요. 재료: 신선초 2줄기, 주스용 케일 2장, 액상요구르트 1병 1) 신선초는 깨끗이 씻어 물기를 제거하고 길게 썬다. 2) 케일은 깨끗이 씻어 물기를 제거하고 5~6등분 한다. 3) 주서기에 신선초와 케일을 번갈아 착즙한 뒤 액상요구르트1명을 넣어 섞는다. 간때문이야 간때문이야 예전에 이런 자양강장제 광고노래도 있었잖아요. 간에 좋다면 숙취해소에도 좋겠군요. 잇님들 간에 좋은 신선초 케일주스로 간건강 지키세요. 2015. 2. 14. 이전 1 다음 반응형
